COMO MANTENER PENSAMIENTOS POSITIVOS, ELIMINAR CREENCIAS LIMITANTE Y COMO LA AROMATERAPIA NOS AYUDAN A MANTENER UNA VIDA PLENA DE...

“VAMOS A PONERLE NOMBRES, COLORES Y OLORES AROMÁTICOS A LAS EMOCIONES " En estos tiempos las emociones de nuestros niños han sido...

Consejitos para una buena Inteligencia emocional en tiempos de crisis: Desarrolla la conciencia de tus emociones. Cuando sientas miedo,...

Ante todo, las circunstancias que estamos atravesando no es para menos que a veces inunde en nuestra mente y cuerpo preocupaciones...

Cuando hablamos de resiliencia la definimos como la capacidad del ser humano de recuperarnos de las adversidades. Les recomiendo el uso...

La palabra “cambio” implica una acción: cambio de actitud, cambio de “aires”, cambio social, cambio evolutivo cambio de “dirección”,...

En mi experiencia personal, las circunstancia me llevaron a salir de la zona cómoda , aceptando los riesgos , enfrentándome los miedos...

¿Te has preguntado que es la Zona de Confort? La zona de confort se puede definir de muchas formas, una de ellas es: Un estado...

Se dice que cada persona pasará de dos a tres momentos de crisis en sus vidas. Estos momentos de crisis tienen el poder de fortalecernos...

¿Sabía usted que existe una forma de mantener y potenciar la cualidad de ser personas resilientes? Se habla de que hay siete pilares...